Woman’s Cafe 2026年度 第3回(オンライン)

「やせている＝きれい」と思っていませんか？ 日本では、やせ（BMI 18.5未満）の20代女性が約5人に1人にのぼり、先進国の中でも高い割合です。やせすぎは、月経不順・骨密度の低下・不妊など、今そして将来の健康にも影響します。その背景には、SNSなどで広がる「やせていることが美しい」という価値観やルッキズム、経済的な事情、体質など、さまざまな要因があります。Cafeでは、若い女性のやせの現状やその理由、健康的な体づくりについてお話しします。体重や見た目だけにとらわれず、「自分らしい健康」とは何か、一緒に考えてみませんか？